香港腰痛的人非常多，一說起腰痛，大部份人都表示自己是「坐骨神經痛」。但要注意，腰痛的原因有很多，絕不止坐骨神經痛，以下先認識一下坐骨神經吧！
坐骨神經（Sciatica）是身體最大和最長的神經，直徑約有拇指大小，並在每條腿背伸延。當這些神經受刺激，或因附近的軟組織發炎，就是造成坐骨神經痛的成因之一。其中最常見的坐骨神經痛是由脊椎錯位引起，例如椎間盤突出，令坐骨神經受刺激或受壓。此外，梨狀肌綜合症也是引發坐骨神經痛的常見成因之一。
坐骨神經痛症狀：
．最初會感到腰痛，然後擴展至臀部、腿，甚至腳趾。
．單腿或雙腿產生劇烈的疼痛或麻痺。
．各個病人的疼痛感覺不盡相同，有些會感到觸電、火燒、針刺、麻痺等。
．由腰部開始的坐骨神經痛，常見成因有椎間盤突出，脊椎移位及退化等。總括來說，由於坐骨神經線覆蓋範圍很廣，任何一個涉及的部位出現問題而壓迫坐骨神經線，都有機會引起坐骨神經痛，絕不只是和腰部有關而已。
坐骨神經痛的治療方法有很多，可以分為手術及非手術治療2大類。非手術治療包括消炎止痛藥物方面，此外，坐骨神經痛還有很多非手術療法可以使用呢！包括：
．手法矯正脊椎。
．物理治療：衝擊波、電療、激光、超聲波、震動治療、脊椎3D牽引。
．運動治療。
椎間盤突出是常見的坐骨神經痛原因，而早期的椎間盤突出可以透過以上方法有效改善。如出現疑似上述症狀，應盡快找專業人士檢查及治療。
何梖榮註冊脊醫
脊骨神經科醫生
